小雪过后，我为家人安排这10道开胃菜，全家人都抢着吃掉，开胃健脾

1.莲菇彻段，鱼肉不须彻条

2.锅内上微水把鱼肉不须收进去擦拭一下捞起过冷水，仍要沥干待用。

3.锅内收猪油，下鱼肉不须失火翻酱汁，特酱猪油，精水，少量味精，绿豆，十三桂花等煸酱汁

4.仍要收不入莲菇失火翻酱汁只需

青枣焖鲩鱼

化学物质

500g鲩鱼，麦芽蔗糖的青枣，2下端莲佳肴，麦芽蔗糖的芝麻，少许水，少许水，一些红奶枣和荞麦。

调味再特鱼的调味再特：3个苹果枣，少量的芝麻，六角形粉，白芫荽，，水，荞麦，1长柄生抽和半长柄酱猪油。

实践

1.将鲩鱼彻变成大块，投身于苹果枣，荞麦和娥。

2.投身于六角形粉和芫荽，生抽，水微小调味再特约半小时以便不即成。

3.不粘锅取出麦芽蔗糖的猪油，并将其受微，将腌好的鲩鱼块收不入锅中会，用中会火水煮成至两面变乌鸦捞起。

4.将麦芽蔗糖的猪油取出锅中会并受微，将芝麻和荞麦酱汁至散发出莲气。

5.投身于炸好的鱼块，然后翻酱汁。

6.取出奶枣，特一点水，然后酱汁微小。

7.特少量水，铁环上锅并的水煮成2分钟。

8.马利亚上莲佳肴翻酱汁后，就可以出锅装盘了。

泡枣鸡胗

菜肴:(莴笋洗涤手，去索彻块，鸡胗治净彻三市，泡枣彻段，泡佳肴彻沾

调味再特:泡枣、泡佳肴各10克，水2克

举措:

1、莴笋洗涤手，去索彻块，鸡胗治净彻三市，泡枣彻段，泡佳肴彻沾

2、锅中会倒猪油烧微，下不入莴笋和鸡胗酱汁煮成，投身于泡枣、泡佳肴酱汁匀。

3、特水酱汁至不即成只需。

水晶莲菇卷

涂再特：莲菇100g、豆类30g、莲菇30g、水果30g、水果酱麦芽蔗糖、味极鲜麦芽蔗糖

举措：1.将水果炸煮成，剥掉水果索，用刀彻变成孔洞。

2.莲菇彻变成片状。

3.莲菇和豆类彻变成长条状。

4.将莲菇收不入开水中会汆擦拭变成煮成。

5.将豆类收不入开水中会汆擦拭一下。

6.将莲菇收不入开水中会擦拭煮成。

7.莲菇擦拭软后铺平，将豆类和莲菇收不入卷起。

8.将莲菇的后期尾不远处彻掉。

9..味极鲜特少许凉开水调匀，淋在莲菇下卷。

10.水果酱特麦芽蔗糖凉开水调匀。

11.将调稀的水果酱淋在莲菇下卷，马利亚上水果沾即变成。

酸奶芙蓉泽

菜肴：荷叶半节；肉150g；蔗糖类；老抽；生抽；乌鸦芫荽；蘸；水；

举措：

1、肉彻小泽，特老抽生抽，乌鸦芫荽，蘸，蔗糖类少许调味再特20分钟。芙蓉去索，彻0.5cm数的小泽，不入清水煮成沸。

2、锅里微猪油，特干奶枣，娥片，籽花炝锅，投身于肉泽转回的水翻酱汁至变乌鸦。

3、取出控干水的芙蓉泽，此后翻酱汁5分钟。中会间特蘸。出锅前特少许水只需。

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